[Medical]腓骨骨折筆記
最近因為被後車追撞導致腓骨骨折，自己一開始也急得像熱鍋上的螞蟻，稍稍平心之後，開始找一些相關文章壓壓驚、同時也當作是學習。
當天（4/24)風和日麗，是個爬山的好天氣，我從後棟山下山之後，騎車順著149甲線、經過荷苞山油桐花公園時，車潮跟人潮使得我需要放慢車速經過，就在這時，一輛豐田瑞獅無預警從後面追撞，最終使得我摔車倒地，右小腿則是被已經被車子撞倒的機車壓傷。一開始送到急診還以為只是挫傷，隔了一天還是非常不舒服，週二決定掛號去看醫生，照了X光才發覺大事不妙，右小腿的腓骨因為車禍而骨折。
接下來就是註定漫長的復原之路。第一個月幾乎都是在療養外傷部份，外傷好了之後才比較有機會看到原本傷口附近的腫脹慢慢消去。第一個月即將結束時，只剩下腳踝部份還沒好而已，上肢的傷口也都已經癒合開始長出新的皮膚。
2022/5/17 第一次回診
終於等到回診，照了X光之後，感覺好像沒太多進展，不過骨科醫師說已經開始有累積一點骨質。醫師要我開始可以練習單拐杖走路，讓患肢在可以承受的痛楚之下練習行走（不過還不能承擔太多重量），目的是要刺激骨頭生長。一開始單拐還真的不太習慣，如果沒參考網路上一些衛教資訊，的確一開始會不知之所措。
2022/6/1 傷後第六周
感覺受傷的右小腿比較好一點，可以施加一點力氣走路，不過還是需要護具輔助。
2022/6/14 6月回診
照X光的結果看來、已經長出一點點骨頭，不過還需要使用單拐杖支撐，不過我到是已經開始慢慢練習用手杖行走了。
2022/7/12 7月回診
骨頭的基本型態已經癒合，就等待接下來繼續骨質累積，讓其他骨膜內部的骨質能夠更堅固。
其實車禍之前的確希望能夠有機會爬山，經過這次意外。我想我必須更加注意接下來的鍛鍊了。
2022/8 和解
其實經過這段時間，心情稍微平復。加上工作上的關係，只希望能在合理範圍下和解。加上當時急診醫院並沒有幫我照X光，使得和解金額被對方保險壓到10W以下。不過也使得我算是長了一智，同時也趕快去安裝行車記錄器。
2022/10 回診
骨科醫師看了我的X光照片，覺得發展蠻OK的，並且要我約半年後回診，他說一年算是一整個療程完成。同時我也要繼續加強腿部的鍛鍊。希望能夠盡快回到山上爬山了...。
2023/03回診
到了算是車禍接近一年的回診，醫師主要想看骨頭癒合狀況。實際照出來其實算是接近完全癒合了。意味著我跟一般人的腓骨狀況差不多，也可以不用繼續回診了。
這一段落，紀錄關於一些骨折基本知識...
骨折癒合後的養護...
山友的腓骨復原之路--
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